Programa GESTÃO DAS EMOÇÕES NA IDADE DA REFORMA
Gestão Inteligente das Emoções
Melhore o relacionamento consigo própria e com quem a rodeia
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Anda sempre com as emoções à flor da pele?
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Momentos aparentemente simples transformam-se facilmente em campo de batalha que ficam a remoer na sua mente durante dias sem fim?
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Sente-se frustrada e desiludida consigo própria sempre que isso acontece?
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Por mais que tente, acaba sempre por explodir e mostrar uma faceta sua da qual tem vergonha?
Se e assim que se sente ...
Deixe-me dizer-lhe que há solução!
Controlar as emoções é um competência como outra qualquer só que nunca ninguém nos ensinou a fazer isso!
Se sente que está na altura de melhorar os seus relacionamentos com as pessoas que a rodeiam - seja o companheiro, os filhos, os familiares ou os amigos - e de deixar de ter sentimentos de culpa, arrependimento e constrangimento...
Se sente que está na altura de assumir o controlo do barco que é a sua vida...
Então este programa é a solução que pode claramente ajudar !
Como Vai Controlar as suas Emoções ?
Vai aprender e colocar em prática um conjunto de técnicas intra e inter-pessoais como:
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Auto-observação
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Identificar as emoções
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Auto-controle
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Gerir as emoções
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Auto-motivação
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Mobilizar as emoções em torno dum desígnio maior
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A relação com os outros
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Aptidões principais
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Inteligência social
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Como Funciona e o que Inclui
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Duração de 4 semanas.
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Teremos 8 sessões online via zoom, 2 por semana, sendo que:
- 4 serão sessões de formação.
- 4 serão sessões de mentoria.
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Material de apoio a cada aula.
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Exercícios para praticar a matéria dada.
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Acesso à gravação de todas as aulas e sessões de mentoria, para que possa rever tudo o que aprendeu, ao seu ritmo.
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Acesso a um grupo no Telegram onde serão colocadas informações importantes para o programa.
e ainda 2 fantásticos Bónus!
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Uma cópia do Manual de Transformação Pessoal, um e-book cheio de dicas úteis para a ajudar no processo de descoberta e mudança.
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Uma sessão individual de Coaching comigo, com a duração de 60 minutos.
Acesso
Terá acesso a todos os materiais do programa até 4 meses após terminar o programa
Investimento
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Sob consulta
Condições de Pagamento:
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Pronto pagamento
ou
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Em 2 tranches, a acordar
Garantia de Satisfação
Se por algum motivo no final da primeira semana do programa concluir que afinal este não é o programa que precisa para descobrir e pôr em prática uma melhor versão de si própria, tem uma garantia exclusiva de devolução integral do valor investido.
Como avançar
Carregue no seguinte botão, preencha o formulário e entrarei em contacto consigo para conversarmos um pouco e esclarecer todas as suas questões antes de darmos início a este processo.👇