Programa GESTÃO DAS EMOÇÕES NA IDADE DA REFORMA
Gestão Inteligente das Emoções
Melhore o relacionamento consigo própria e com quem a rodeia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Anda sempre com as emoções à flor da pele?

 

  • Momentos aparentemente simples transformam-se facilmente em campo de batalha que ficam a remoer na sua mente durante dias sem fim?

 

  • Sente-se frustrada e desiludida consigo própria sempre que isso acontece?

 

  • Por mais que tente, acaba sempre por explodir e mostrar uma faceta sua da qual tem vergonha?

 

Se e assim que se sente ...

 

Deixe-me dizer-lhe que há solução!

 

Controlar as emoções é um competência como outra qualquer só que nunca ninguém nos ensinou a fazer isso!

 

Se sente que está na altura de melhorar os seus relacionamentos com as pessoas que a rodeiam - seja o companheiro, os filhos, os familiares ou os amigos - e de deixar de ter sentimentos de culpa, arrependimento e constrangimento...

 

Se sente que está na altura de assumir o controlo do barco que é a sua vida...

 

Então este programa é a solução que pode claramente ajudar !

 

Como Vai Controlar as suas Emoções ?

 

Vai aprender e colocar em prática um conjunto de técnicas intra e inter-pessoais como:

 

  • Auto-observação

    • Identificar as emoções

  • Auto-controle

    • Gerir as emoções

  • Auto-motivação​​​

    • Mobilizar as emoções em torno dum desígnio maior​

  • A relação com os outros

    • Aptidões principais​

    • Inteligência social

 

 

 

 

Como Funciona e o que Inclui

 

  • Duração de 4 semanas.

 

  • Teremos 8 sessões online via zoom, 2 por semana, sendo que:

       - 4 serão sessões de formação.

       - 4 serão sessões de mentoria.

 

  • Material de apoio a cada aula.

 

  • Exercícios para praticar a matéria dada.

 

  • Acesso à gravação de todas as aulas e sessões de mentoria, para que possa rever tudo o que aprendeu, ao seu ritmo.​

 

  • Acesso a um grupo no Telegram onde serão colocadas informações importantes para o programa.

 

e ainda 2 fantásticos Bónus!

 

  • Uma cópia do Manual de Transformação Pessoal, um e-book cheio de dicas úteis para a ajudar no processo de descoberta e mudança.

  • Uma sessão individual de Coaching comigo, com a duração de 60 minutos.

 

Acesso

 

Terá acesso a todos os materiais do programa até 4 meses após terminar o programa

 

Investimento

 

  • Sob consulta

 

 

Condições de Pagamento:

 

  • Pronto pagamento

  ou

  • Em 2 tranches, a acordar

Garantia de Satisfação

 

Se por algum motivo no final da primeira semana do programa concluir que afinal este não é o programa que precisa para descobrir e pôr em prática uma melhor versão de si própria, tem uma garantia exclusiva de devolução integral do valor investido.

 

 

Como avançar

 

Carregue no seguinte botão, preencha o formulário e entrarei em contacto consigo para conversarmos um pouco e esclarecer todas as suas questões antes de darmos início a este processo.👇

Controlar as emoções