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O quarteto da química feliz :)
Todos vivemos em busca da felicidade. Por vezes, tantas vezes, vivemos - ou perdemos - uma vida inteira nessa busca. Como se fosse algo...

Helena Cavacas Verissimo
31 de jul. de 20191 min de leitura


Os rituais 2 e 5 do vídeo de Robin Sharma
É muito interessante, e quase sempre gratificante, quando algo num livro, num filme ou num vídeo nos faz reviver uma sensação ocorrida...

Helena Cavacas Verissimo
18 de jul. de 20192 min de leitura


O futuro - essa incógnita para a qual, por ação ou omissão, contribuímos diariamente !
Como seres humanos mais ou menos frágeis, mais ou menos fortes, mais ou menos assertivos ou mais ou menos ambíguos nas nossas atitudes,...

Helena Cavacas Verissimo
3 de mai. de 20191 min de leitura


A Rentrée - mais uma escala na magnífica viagem a que damos o nome de vida.
Quando olhamos para as nossas vidas, seja a nível pessoal, seja a nível profissional, temos uma necessidade, diria quase visceral, de...

Helena Cavacas Verissimo
1 de set. de 20182 min de leitura


Será este um processo simples, simplista ou poderoso ?
Quando estamos insatisfeitos com o rumo que a nossa vida leva, nada melhor do que tomar a decisão de fazer algo novo, algo diferente que...

Helena Cavacas Verissimo
2 de nov. de 20172 min de leitura


SMALL IS BEAUTIFUL
Depois da catarse que o coletivo português viveu durante o último fim de semana , mostrando-se ao Mundo de forma tão avassaladora em...

Helena Cavacas Verissimo
15 de mai. de 20172 min de leitura


O poder do "agora"
O Ser Humano tende a deixar-se invadir por pensamentos ora centrados em recordações do passado ora centrados em antecipar o futuro. Viver...

Helena Cavacas Verissimo
5 de abr. de 20172 min de leitura


Porque desistimos ?
Desistir, seja do que for, é uma decisão que deixa sempre no íntimo de cada um de nós uma sensação desconfortável, por vezes até de...

Helena Cavacas Verissimo
11 de jan. de 20172 min de leitura


Estará a assentar tijolos ou a construir uma catedral ?
" Certo dia, um caminhante deparou-se com dois homens que trabalhavam numa construção. Um tinha um ar cansado e totalmente alheado da...

Helena Cavacas Verissimo
18 de set. de 20162 min de leitura


Liderar pelo exemplo
Não temos o poder para alterar o comportamento dos outros, mas temos o poder para ser o exemplo do comportamento que queremos ver nos...

Helena Cavacas Verissimo
22 de ago. de 20161 min de leitura


Pode vender o seu tempo, mas não o pode comprar!
Todos nascemos apetrechados de uma incógnita - a dose de tempo que estará à nossa disposição, dito por outras palavras, a duração da...

Helena Cavacas Verissimo
28 de mai. de 20164 min de leitura


Acho isso muito interessante, mas...
Quando definimos as nossas prioridades ou temos que fazer escolhas somos, necessariamente, influenciados pelas nossas crenças, por aquilo...

Helena Cavacas Verissimo
6 de mar. de 20165 min de leitura


It's your life !
Este é um post dedicado a todas as mulheres de 60 que vivem bem nas suas peles. A mulher de 60 não se revê na etiqueta que teimam em...

Helena Cavacas Verissimo
16 de jan. de 20163 min de leitura


Desenrolar o Ano com boas "vibes"
Olá a todos ! Seguramente que o Ano entrou bem, aproveitámos as doze badaladas para projetar os nossos desejos na dúzia de meses que o...

Helena Cavacas Verissimo
7 de jan. de 20162 min de leitura


Marcas que marcam ...
Quando, em 2003, li o livro de Daniel Coleman “A Inteligència Emocional”, despertei para uma área de conhecimento à qual, até então, não...

Helena Cavacas Verissimo
20 de ago. de 20152 min de leitura


Memórias da infância
Hoje apetece-me deambular sobre memórias da infância. Da minha infância posso dizer que foi feliz, diria mesmo muito feliz. As memórias...

Helena Cavacas Verissimo
14 de jul. de 20153 min de leitura


Construir relações Win-Win
Creio que só é possível construir uma relação win-win, seja a nível pessoal seja a nível profissional, pensando win-win. Esse tem que...

Helena Cavacas Verissimo
3 de out. de 20143 min de leitura


CI - a minha melhor amiga !
A minha melhor amiga é verdadeiramente divertida, ingénua e espontânea e confesso que nas nossas conversas e diatribes, não há lugar para...

Helena Cavacas Verissimo
1 de set. de 20142 min de leitura


O Poder do Processo Criativo
Uma das questões que as pessoas se colocam com mais frequência é: - Como posso criar a vida que eu desejo ? Na realidade a palavra...

Helena Cavacas Verissimo
1 de ago. de 20142 min de leitura


Sucesso é ...
"Sucesso é ir de fracasso em fracasso, sem perder o entusiasmo", W Churchill E eu acrescentaria: ... e apreciando a viagem ! Quer...

Helena Cavacas Verissimo
14 de jul. de 20141 min de leitura
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